最近インフルエンザが大流行らしい
感染したらまず病院。拡散させないように自宅待機が基本かな
人が死ぬ恐ろしいウィルスだし
インフルではないけど風邪の諸症状がバイト君達に出始めた
咳、鼻、喉みたいな風邪(感冒)の症状
カゼかなと感じた時の俺の対症方法
まずは栄養。とにかくカロリー
そして熱い風呂に入る。浴槽にしっかり浸かって汗をかく
水分を摂って、出来れば薬を飲んで、すぐに布団へ
寝汗が大量に出るかもしれないからインナーを枕元に用意
これで今までやってきたけど
途中、気分が悪くなるなど悪化するようなら直ぐに中止
病院直行で
皆さん体調には気をつけてください
